Soirée Zen
Atelier
La Broque 67130
Le 29/11/2024
Au programme, plusieurs ateliers seront proposés : Aquasophrologie, Aquarelax, Aromathérapie, Méditation, Automassage et Relaxation...
Initiation Hatha Yoga et Méditation
Peinture, Exposition, Photographie - Vidéo, Dessin - Collage
Pontarlier 25300
Du 28/11/2024 au 21/04/2025
Organisé par la Tisanerie. Exercices respiratoires, postures tout niveau et tout âge, méditation guidée. Atelier, soit 1h de méditation ou yoga, ou 2 h confondues, soit yoga et méditation. Forfait 3 mois ou forfait 6 mois. Inscription limitée à 8 personnes. Priorité aux participants qui s'inscrivent aux 2 ateliers.
Ateliers, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, musicothérapie et voix
Atelier, Bien-être, Spectacle comique
Lévignac-de-Guyenne 47120
Du 29/11/2024 au 27/12/2024
L'essence même de l'association est de prendre soin et de tendre la main à chacun. Itinérante, elle œuvre auprès de toute personnes en difficulté en proposant des ateliers collectifs, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, méditation et thérapies énergétiques, musicothérapie et voix... selon un programme tous les vendredis de 17h30 à 18h30 - 15 novembre : yoga du rire - 22 novembre : musicothérapie et voix - 29 novembre : méditation et thérapies énergétiques - 6 décembre : sophrologie - 13 décembre : sophrologie - 20 décembre : méditation et thérapies énergétiques - 27 décembre : musicothérapie et voix
Soirée Zen
Manifestation culturelle
La Broque 67130
Le 29/11/2024
Au programme, plusieurs ateliers seront proposés : Aquasophrologie, Aquarelax, Aromathérapie, Méditation, Automassage et Relaxation...
Relaxation méditative Adultes
Atelier
Saint-Romain-Lachalm 43620
Du 31/10/2024 au 28/11/2024
18h15-19h45:atelier animé par Aurélie Vernerey. Réservation 06 77 79 09 34 15€
Atelier expression de soi pour les enfants
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 27/11/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Atelier méditation sur le coeur
Atelier
Tarbes 65000
Le 03/12/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96 Prochains ateliers les 10 et 17 décembre
Méditation sonore
Atelier, Manifestation culturelle
QUIBERVILLE-SUR-MER 76860
Le 30/11/2024
Participez a un moment de relaxation et de ressourcement au Foyer des jeunes de Quiberville au son des bols tibétains. Maximum 25 personnes.
Initiation à la Sonothérapie
Atelier
Briscous 64240
Le 30/11/2024
Edouard vous propose un stage et atelier pour apprendre les différentes techniques de jeux. Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. Savoir utiliser les Bols Tibétains lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition de Bols Tibétains pour la pratique et possibilité d’en acheter sur place.
Journée "Lâcher-Prise"
Atelier, Manifestation culturelle
PICAUVILLE 50360
Le 30/11/2024
Si vous avez des difficultés à lâcher-prise face au stress et aux angoisses, alors cette journée est faite pour vous. Après avoir abordé le guide du lâcher-prise, nous ferons des exercices (méditation, aromathérapie, chants des voyelles) qui vous aideront à apprendre à libérer vos émotions. À la fin de cette journée, vous repartiez avec des outils pratiques afin de mieux comprendre le lâcher-prise et de le pratiquer.
Atelier expression de soi pour les enfants
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 27/11/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Initiation à la Sonothérapie
Fête, Bien-être, Manifestation culturelle
Briscous 64240
Le 30/11/2024
Edouard vous propose un stage et atelier pour apprendre les différentes techniques de jeux. Identifier les bienfaits au niveau du corps, du mental et de l’esprit. Savoir utiliser les Bols Tibétains lors des séances de relaxation, de méditation ou de massage Vibratoire. Développer son ressenti et utiliser ses intentions dans la pratique des bols chantants. Mise à disposition de Bols Tibétains pour la pratique et possibilité d’en acheter sur place.
Fête des lumières à la Ferme de Louisotte
Atelier
Bétaille 46110
Le 01/12/2024
Nous vous invitons à venir célébrer cette fête des lumières à la Ferme de Louisotte autour de la Magie, du partage et de la joie. Journée magique pour les grands et les petits avec au programme: - De la Magie avec l'intervention d'Antoine Terrieux et de son impro close up jeux de carte à 11h30 et 17h30 - Une exposition tout au long de la journée, avec des installations, poétiques, mécaniques et musicales par Emmanuel Audibert - Des balades en calèche avec Céline Chevalier de 10h30 à 12h30 - Un atelier de méditation (pratique du sourire intérieur) avec Anne Claire Spinat à 10h30 - Une sieste musicale animée par Ariane et Johan à 14h - Un atelier créatif (création de couronnes végétales et photophores) animé par Sophie Quinault de 14h à 16h - Un atelier cuisine (collier magique à déguster) par Hélène Hacquart à 16h. Tarif des ateliers: 4 euros ou participation libre Inscription aux ateliers: louisotteetcompagnie@ecomail.fr Restauration sur place proposée par Hélène Hacquart de Radis Moon
Atelier yoga des doigts - découverte des mudras
Bien-être, Atelier
Baignes 70000
Le 06/12/2024
Les Mudras sont des gestes sacrés. Mouvements de Yoga des mains associés à la méditation, ils stimulent les énergies du corps. Combinés à des exercices de visualisation dans une ambiance méditative, ils permettent de lâcher et d'apaiser le mental, de décrocher avec le stress et angoisses du quotidien, de retrouver la paix intérieure et de préserver la souplesse des doigts. Tél Sylvie 06 64 21 26 06 ou Frédérique 06 77 81 45 90 Séance découverte et papotage / partage : don libre
Atelier méditation sur le coeur
Atelier
Tarbes 65000
Le 10/12/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96 Prochain atelier le17 décembre
Atelier de peinture intuitive au camping Les Feuilles
Chauffailles 71170
Du /00/1e16 au //099
Atelier animé par Sylvie Geoffroy. Après un début de séance méditatif permettant de lâcher prise, de faire le vide en soi, on laisse libre cours à ses émotions, son intuition, pour jouer avec les formes, les couleurs, et les textures.
Relaxation sonore avec Juyogalie
Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs
BERCK, 62600
Le 08/12/2024
Dans une position allongée et confortable, accueillez les sons des instruments. La relaxation sonore est un temps pour lâcher-prise et réduire le stress. À Berck, dans un cadre cosy et en bord de mer, prenez un bain de notes aux sons des vagues et des instruments méditatifs. Aiguisez votre ouïe, le corps en repos, l’esprit au calme. Pratique restauratrice et méditative. Dimanche 8 décembre à 18h à Berck plage, vue mer Sur réservation - 15€ / personne - Places limitées Réservations et infos : 06 33 24 22 72 ou juyogalie@gmail.com
Atelier expression de soi pour les enfants
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 04/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
MANUEL DE SURVIE POUR LES FÊTES
Fête, Conférence - Débat
Montpellier 34000
Le 06/12/2024
Conférence gratuite le vendredi 6 décembre de 19:30 à 20:30 avec Kadam Olivier + stage de méditation sur le même thème les samedi et dimanche matins. Vous connaissez ce moment où, en pleine fête, vous vous sentez submergé par le bruit, les conversations et les obligations sociales ? Imaginez avoir un manuel de survie pour ces instants. Lors de cet événement spécial, nous explorerons des techniques simples mais puissantes de méditation pour naviguer avec calme et clarté à travers la frénésie des fêtes. Vous apprendrez comment rester ancré et détendu tout en savourant pleinement les moments avec vos proches. Animé par Kadam Olivier, un enseignant expérimenté et bienveillant, cet atelier vous apportera des outils pratiques pour affronter les périodes stressantes avec sérénité. Que vous soyez débutant ou pratiquant, ces sessions offriront un espace bienveillant pour vous ressourcer et repartir avec plus de paix intérieure. Rejoignez-nous pour cet événement inspirant et repartez avec des clés pour aborder les fêtes de manière positive ! Inscrivez-vous dès maintenant et venez découvrir nos méthodes simples et efficaces pour vivre cette période en toute tranquillité. Horaires[...]
Atelier yoga sérénité
Sports et loisirs
LENS, 62300
Le 14/12/2024
Un atelier durant lequel vous n’aurez rien d’autre à faire qu’à vous laisser guider pour une méditation thématique, méditation sonore, Yoga Nidra, relaxation sonore …Chaque atelier sera unique, un voyage au cœur de soi rythmé par ma voix et les vibrations de mes instruments. Techniques de respiration - Méditations guidées - Relaxations sonores - sans pratique posturale.
Atelier Yoga & Sylvothérapie
Bien-être
Loison-sur-Créquoise 62990
Du 00/00/-100 au 99/99/-199
Le 19 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps. Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un temps pour soi avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion de goûter un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous. Prix : 95 euros Nous proposons de partager nos repas pour un beau[...]
Atelier expression de soi pour les enfants
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 04/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Géométrie sacrée du champ de l’Ame du monde - L'arbre aux étoiles
Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement
FATOUVILLE-GRESTAIN 27210
Le 06/12/2024
Une invitation à explorer ensemble, en écoute dynamique, et restaurer le dialogue fertile et salvateur avec l’environnement planétaire et ses différents règnes, avec l’environnement stellaire, avec les puissances qui nous agissent, pour réveiller la conscience anthropique. Tracé au compas, transmissions, & méditation. Animé par Dominique Dubois fondatrice de l’Orthosonie. Au programme : Vendredi : - Arrivée à partir de 16h : Installation dans les chambres et goûter - 18h00 à 19h30 : Cercle d’ouverture du stage - 19h30 à 21h00 : Dîner Samedi : - 08h00 à 9h : Petit déjeuner - 9h30 à 12h30 : Ateliers de travail et de pratique - 12h30 à 14h30 : Déjeuner et temps libre - 14h30 à 18h00 : Ateliers de travail et de pratique - 18h00 à 19h30 : Temps libre - 19h30 à 21h00 : Dîner Dimanche : - 08h00 à 9h : Petit déjeuner - 9h30 à 12h30 : Ateliers de travail et de pratique - 12h30 à 14h30 : Déjeuner et temps libre - 14h30 à 17h00 : Ateliers de travail et de pratique et clôture - 17h00 : Départ Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles
Atelier méditation sur le coeur
Atelier
Tarbes 65000
Le 17/12/2024
Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96
Visite méditative - Visite atelier
Exposition, Exposition, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Sports et loisirs
OIGNIES, 62590
Le 08/12/2024
Bref, pour le dernier jour d’ouverture de l’exposition Second Souffle, profitez d’une visite méditative relaxante en compagnie d’une sophrologue et d’une médiatrice du patrimoine. L’occasion de se faire du bien grâce à des exercices de respiration et de sophrologie qui viendront se mêler à la découverte des œuvres afin de vous faire vivre une expérience inédite.
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 14/12/2024
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Géométrie sacrée du champ de l’Ame du monde - L'arbre aux étoiles
Repas - Dégustation, Atelier
Fatouville-Grestain 27210
Du 06/12/2024 au 08/12/2024
Une invitation à explorer ensemble, en écoute dynamique, et restaurer le dialogue fertile et salvateur avec l’environnement planétaire et ses différents règnes, avec l’environnement stellaire, avec les puissances qui nous agissent, pour réveiller la conscience anthropique. Tracé au compas, transmissions, & méditation. Animé par Dominique Dubois fondatrice de l’Orthosonie. Au programme : Vendredi : - Arrivée à partir de 16h : Installation dans les chambres et goûter - 18h00 à 19h30 : Cercle d’ouverture du stage - 19h30 à 21h00 : Dîner Samedi : - 08h00 à 9h : Petit déjeuner - 9h30 à 12h30 : Ateliers de travail et de pratique - 12h30 à 14h30 : Déjeuner et temps libre - 14h30 à 18h00 : Ateliers de travail et de pratique - 18h00 à 19h30 : Temps libre - 19h30 à 21h00 : Dîner Dimanche : - 08h00 à 9h : Petit déjeuner - 9h30 à 12h30 : Ateliers de travail et de pratique - 12h30 à 14h30 : Déjeuner et temps libre - 14h30 à 17h00 : Ateliers de travail et de pratique et clôture - 17h00 : Départ Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles
Atelier de Yoga - L'EAU
Atelier, Bien-être, Chorale - Chant
Crozon 29160
Le 08/12/2024
Pour avoir une vie fluide et harmonieuse on doit trouver l’équilibre. Une des clés est de réguler le flux de charge et décharge d’énergie. Parce que, comment vivre joyeusement et sereinement sans libérer les tensions et nettoyer les anxiétés? Lorsque les eaux de notre corps ne circulent pas en flux perpétuel, notre bassin de conscience commence à stagner. A travers d’exercices physiques, méditation, respiration consciente et chant de mantras, nous allons honorer l’élément eau et utiliser sa force purificatrice pour dissoudre et emporter tout ce qui est figé, dans notre corps et notre mental. Nous allons boire de la source de vie et tisserons un lien sacré avec le vivant pour régénérer et libérer notre créativité. Dimanche 8 Décembre 9h30-12h30 Lieu : La Belle P!C à Crozon Tarifs : 20 € Adhérents / 25 € Non Adhérents Contact : Irène 06.50.38.00.12
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Sports et loisirs, Bien-être
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 14/12/2024
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
JOURNÉE DÉCONNEXION RECONNEXION POUR SOI
Plante - Fleur
Sapois 88120
Le 08/12/2024
Matinée balade à l'écoute de la forêt avec Sylvie, Eloge de la lenteur en forêt, prendre le temps d'écouter et de percevoir l'invisible en milieu forestier. Vers 12h Marion vous servira un brunch 100% maison et gourmand au coin de la cheminée dans un cadre cosy. L'après midi Marina vous proposera un atelier d'art floral avec méditation guidée, relaxation et création au rendez-vous. Emilie vous proposera une symphonie des cellules, la découverte des huiles essentielles et de leurs bienfaits. Vous profiterez du cadre relaxant, pour une journée ressourçante juste pour vous laisser chouchouter....
Atelier expression de soi pour les enfants
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 11/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Atelier ZenLiner
Peinture, Atelier, Dessin - Collage
Contigny 03500
Du 14/09/2024 au 07/12/2024
Atelier de 3 heures où vous pourrez lors d'une expérience méditative découvrir le pouvoir du dessin au feutre Liner, sur fond d'aquarelle vous allez créer une œuvre unique qui vous ressemble et retrouver calme et sérénité.
Ateliers, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, musicothérapie et voix
Manifestation culturelle, Bien-être
Lévignac-de-Guyenne 47120
Le 27/12/2024
L'essence même de l'association est de prendre soin et de tendre la main à chacun. Itinérante, elle œuvre auprès de toute personnes en difficulté en proposant des ateliers collectifs, cercles de paroles, yoga du rire, sophrologie, méditation et thérapies énergétiques, musicothérapie et voix... selon un programme tous les vendredis de 17h30 à 18h30 - 15 novembre : yoga du rire - 22 novembre : musicothérapie et voix - 29 novembre : méditation et thérapies énergétiques - 6 décembre : sophrologie - 13 décembre : sophrologie - 20 décembre : méditation et thérapies énergétiques - 27 décembre : musicothérapie et voix
Atelier : Parent (Hèse) Zen
Fête, Bien-être
Orthez 64300
Le 10/12/2024
Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...
Atelier : Parent (Hèse) Zen
Théâtre, Cinéma, Cirque - Marionnette, Jeux de cartes, Lecture - Conte - Poésie, Photographie - Vidéo, Sports et loisirs, Pour enfants
Orthez 64300
Le 10/12/2024
Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...
Stage Cuisine de fête et Bien-être
Repas - Dégustation, Atelier
Souligné-Flacé 72210
Du 13/12/2024 au 14/12/2024
Offrez vous 2 jours à la campagne dans un cadre agréable et ressourçant pour: Faire le plein de recettes saines, naturelles et gourmandes pour les fêtes à partir des légumes de saison Vous déconnecter, vous ressourcer, vous relaxer, prendre soin de votre corps et de votre âme Goûter et partager un moment authentique 09h30 à 12h00 Atelier cuisine 12h00 Déjeuner partagé 14h00 Yoga Nidra (yoga de relaxation) avec Margareth et Michel le 13 et Relaxation et méditation avec Sylvie le 14 15h15 Balade libre à l'étang de Souligné Flacé 15h45 Pause goûter 16h00 à 17h30 Atelier cuisine
Atelier expression de soi pour les enfants
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 11/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Café artistique
Atelier
Thoste 21460
Le 14/12/2024
Café Artistique Et voilà, le prochain Café Artistique aura lieu le samedi 14 décembre, de 14h à 18h à L'Atelier Sous Thil (Thoste). Le thème de cette séance ? Les cartes de vœux pardi ! Venez vous initier à la gravure sur linoléum. C'est une pratique méditative et ludique, qui demande un peu de concentration et d'inspiration. Puis, laissez la magie opérer à l'impression ! Vous serez toujours bluffé du résultat. Pour 10 tirages A5, le matériel et le buffet boissons chaudes/petits gâteaux fait maison, la séance de 4h est à 50 euros par personne. Réservation obligatoire - 6 personnes max. À bientôt, gouge à la main !
INITIATION AUX CARNETS DE VOYAGE À L’AQUARELLE
Peinture, Atelier
Saint-André-de-Sangonis 34725
Du 06/12/2024 au 10/01/2025
Olivier Simon, illustrateur indépendant organise régulièrement des cours d’aquarelle en extérieur axés sur les carnets de voyage. Son talent et sa pédagogie nous a séduits et nous lui avons demandé d’intervenir une fois par mois sur 3 ateliers pour une initiation aux carnets de voyage à l’aquarelle. Ce format permet d’aborder les techniques de base avec souplesse. C’est aussi un moment méditatif et créatif très agréable. Que vous soyez néophytes ou plus expérimentés, vous pourrez participer à de bons moments de rencontres et de partages. Il n’est pas obligatoire de participer aux trois séances.
Atelier expression de soi pour les enfants
Musique, Atelier
Salles 33770
Le 18/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Café artistique
Thoste 21460
Le 14/12/2024
Café Artistique Et voilà, le prochain Café Artistique aura lieu le samedi 14 décembre, de 14h à 18h à L'Atelier Sous Thil (Thoste). Le thème de cette séance ? Les cartes de vœux pardi ! Venez vous initier à la gravure sur linoléum. C'est une pratique méditative et ludique, qui demande un peu de concentration et d'inspiration. Puis, laissez la magie opérer à l'impression ! Vous serez toujours bluffé du résultat. Pour 10 tirages A5, le matériel et le buffet boissons chaudes/petits gâteaux fait maison, la séance de 4h est à 50 euros par personne. Réservation obligatoire - 6 personnes max. À bientôt, gouge à la main !
Ateliers thématiques
Atelier
Saint-Aquilin 24110
Le 20/12/2024
- 18h : cercle de Paroles avec Aurélie (gratuit) - 19h : méditation avec Nina, tarifs : 8 € ou 6 € (adhérent) RDV Salle Belette Sur inscription Cercle des Fées Mères 06 75 26 51 98
Atelier expression de soi pour les enfants
Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Pour enfants, Manifestation culturelle
Salles 33770
Le 18/12/2024
AJNA YOGA Accessible à Tous à partir de 10 ans. 20€ la séance Expression corrporelle, créative manuelle, musicale et théâtrale Déroulement de la séance : Partage de la parole pour exprimer son état d'être du moment, relaxation par une méditation guidée, régulation de son état d'être par l'expression corporelle, dessin, écriture, activité manuelle, instrument de musique, mime, parole. Inscription par appel téléphonique au 06.52.73.36.14
Ateliers reiki, relaxation, méditation et soins collectifs à l'auberge de la Madeleine
Bien-être, Atelier
La Chapelle-Saint-Quillain 70700
Du 16/02/2024 au 31/12/2024
Ces ateliers bien être pour vous détendre sont assurés par une praticienne certifiée, l'occasion de prendre un temps pour soi et pour se retrouver tous les jeudis soirs avec du Reiki, de la relaxation, de la méditation et des soins collectifs. Le tarif est de 10 € minimums mais en conscience de l'atelier.
Ateliers thématiques
Fête, Bien-être
Saint-Aquilin 24110
Le 20/12/2024
- 18h : cercle de Paroles avec Aurélie (gratuit) - 19h : méditation avec Nina, tarifs : 8 € ou 6 € (adhérent) RDV Salle Belette Sur inscription Cercle des Fées Mères 06 75 26 51 98
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 18/01/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Sports et loisirs, Bien-être
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 18/01/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Atelier : Parent (Hèse) Zen
Atelier
Orthez 64300
Le 14/01/2025
Animé par Marion Cruzalèbes, éducatrice spécialisée, instructrice de pleine conscience. Un temps de pause pour les parents : prendre soin de soi, méditation, parentalité, éducation bienveillante, émotions...
Atelier Qi Gong et Yoga restauratif
Bien-être, Atelier
Ozenx-Montestrucq 64300
Le 15/02/2025
Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.
Cours de yoga accessibles à tous
Bien-être, Atelier
Malbuisson 25160
Du 25/03/2024 au 02/01/2025
Hopi Yoga propose des cours de yoga pour tous ainsi que des stages, ateliers et séance de méditations également. Le lundi de 10h à 11h30 et de 18h15 à 19h45. Le mardi de 17h30 à 19h et de 19h30 à 21h. Le jeudi de 18h à 19h.